【拼音】：zhōng yuán bǎn dàng

【简拼】：zybd

【解释】：中原：指我国中部，泛指天下；板荡：《诗经》篇名，指周厉王荒淫无道。比喻时局动荡危急

【出自】：宋·岳飞《五岳祠盟题记》：“自中原板荡，夷狄交侵。”