【拼音】：yí shén yǎng shòu

【简拼】：ysys

【解释】：怡：使愉悦。让自己精神愉悦以保养本性

【出自】：《纪闻·牛应贞》：“水解冻而绕轩，风扇和而入牖，固可蠲忧释疾，怡神养寿。”