【拼音】：xǐ zhuó mó cuì

【简拼】：xzmc

【解释】：指修养锻炼。

【出自】：宋·苏轼《上韩太尉书》：“士大夫皆自洗濯磨淬，戮力于王事，而不敢为非常可怪之行。”