【拼音】：zì bào zì qì

【简拼】：zbzq

【解释】：暴：糟蹋、损害；弃：鄙弃。自己瞧不起自己，甘于落后或堕落。

【出自】：《孟子·离娄上》：“自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。”

【示例】：自强不息、自高自大、自命不凡